脚后跟疼痛是什么原因怎么治疗呢？

　　足跟痛指足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。

　　1、足底筋膜炎

　　足底筋膜炎是引起脚后跟痛樶常见的病因之一。它的典型症状就是，早上醒来脚着地时，脚后跟就像触电似的有刺痛感。但当起身走几步路后，症状会逐渐缓解。不过，只要走路时间一长或者久坐起身，脚后跟疼又会发作。

　　足底筋膜是位于脚底的一片质地轻薄的结缔组织，形状像面扇子，从脚跟一直延伸到脚趾处，主要负责支撑脚部。当人在走路或者跑步的时候，足底筋膜会随着脚部伸展和收缩，给脚部提供足够的弹力和扭力，同时也会吸收来自地面的反作用力。

　　如果足底筋膜使用过度，长时间处于一个伸张的状态，或者突然受到异常重压，就可能造成筋膜受伤，诱发足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因主要有先天脚部构造缺陷(如扁平足、长短脚等)、体重过重、穿的鞋子不合适以及长时间姿势不良的久站或走路。

　　足底筋膜炎主要是靠足部查体来诊断，如果脚后跟的筋膜有明显压痛，即可诊断为足底筋膜炎。如果怀疑筋膜撕裂，还会用磁共振成像等检查手段辅助诊断。

　　2、骨质增生

　　骨质增生，俗称为骨刺或是骨赘。其常见致病成因包括老化、姿势不良、关节损伤和其他关节疾病等。

　　如果脚跟骨长骨刺了，也可能会引起脚后跟疼。但是，需要说明的是有骨刺不一定会引起疼痛。只有当骨刺压迫到神经时，才会有疼痛感，同时还可能伴有手脚麻木、关节僵硬、四肢无力和肌肉萎缩等症状。

　　脚后跟长骨刺，主要是因为足底筋膜经常反复过度拉伸，足底筋膜就会出现退化、发炎的症状。反复的炎症会刺激患处的骨质，就会长出骨刺。想要诊断骨刺，需要做X线检查，可以直接观察到骨刺的生增长情况。

　　3、应力性骨折

　　应力性骨折，又被称为疲劳性骨折，可发生在脚底、脚后跟和脚背等部位。大部分应力性骨折是因为长时间过度运动，使得骨头承受的压力太大或者时间太久，又没有适度的休息，导致骨头变得越来越脆弱，开始出现小的裂缝，只要稍微运动激烈点，脚部就会有剧烈疼痛感。

　　应力性骨折好发于经常需要进行高强度、重复性机械运动的群体，例如专业运动员、舞蹈演员等。另外，骨骼发育未完全的青少年，如果突然增大运动量，也可能会诱发应力性骨折。

　　应力性骨折早期，患者可能不会感到相关的疼痛，但疼痛感会逐渐加重。休息的时候，症状会有所改善，但随着病情加剧，疼痛的区域会开始扩散。部分患者的疼痛处还可能会肿起来，严重时甚至整个脚都会肿。

　　临床上，一般的骨折可以通过X线检查来诊断，但轻至中度的应力性骨折早期可能不一定能从X线片中看得出来。如果高度怀疑是应力性骨折，但X光又看不出时，就要做磁共振成像检查，可以有效发现骨膜和骨髓水肿范围。

　　4、癌症骨转移

　　脚后跟疼还可能跟癌症有关。当癌症发生骨转移时，癌细胞会随着血液循环转移到骨骼中并对其进行侵犯，骨骼会变得越来越脆弱，进而出现骨骼疼痛、病例性骨折、脊神经压迫甚至是瘫痪等并发症。

　　所有的癌症都可能会发生骨转移，其中以前列腺癌、乳腺癌和肺癌樶为常见，另外淋巴瘤、肾细胞癌和甲状腺癌等也容易发生骨转移。癌症骨转移初期症状不明显，但随着病情发展，骨转移的癌细胞会慢慢破坏骨质，患者就会出现骨痛、骨折等明显症状。

　　总结一下，当我们的身体出现各种健康问题的时候，有可能引起脚的不同部位出现疼痛。脚疼症状的不同表现，可能与不同的疾病相关。我们需要提高警惕，及时就医，避免发生更严重的问题。