根据世界卫生组织（WHO）据统计，2020年中国新发新发病例前十的癌症癌.结直肠癌.胃癌.乳癌.肝癌.食道癌.甲状腺癌.胰腺癌.前列腺癌.宫颈癌。消化系统肿瘤的比例确实不低。为什么？这些我们每天都能听到的饮食习惯，其实是在偷偷拉近我们与消化系统肿瘤的距离。消化系统肿瘤的发病率不仅很高，而且大约80%的消化道肿瘤被诊断为中后期。如果能在早期发现消化道肿瘤，可能会实现“早治疗.愈后好”实现更好的愈后目标。定期筛查高危人群.及时识别危险信号是自我保护的重要武器！如何判断自己是否是高危人群？哪些症状是危险信号？01.口腔癌高危人群1.长期咀嚼槟榔史；2.乳头瘤样病毒等感染；3.长期主动或被动吸烟者，长期饮酒者；4.口腔不洁净.锐利牙齿.反复刺激残根残冠和不良修复体；5.长期口腔粘膜疾病(口腔白斑).红斑等）；危险信号1.口腔粘膜颜色或表面形状的变化，如变白.发红.变深，或增加原有痣面积.表层增高.硬材料和溃烂；2.口腔或颈部各部位不明原因的硬块或两周以上未愈合的口腔黏膜溃疡；3.颈部淋巴结突然肿胀；4.运动障碍，嘴巴张不开，舌头半侧失去知觉或麻木；5.咀嚼.吞咽或说话困难；6.颌骨局部肿胀.左右不对称，有时合并感知异常，或牙齿动摇等症状；02.喉癌高危人群1.长期吸烟.饮酒者；2.慢性喉炎.喉角化症.喉乳头状瘤.声带白斑等患者；3.长期接触粉尘.化学有害气体等致癌物；4.乳头状瘤病毒（HPV）感染者；危险信号1.顽固性声嘶；2.喉咙不适；3.喉咙痛，有时辐射到同侧耳朵；4.干咳痰中有血；5.呼吸不畅.吞咽障碍.咳痰困难和口臭(较晚)；6.颈部淋巴结肿大；7.颈部肿块硬无痛，逐渐增大；8.贫血.消瘦.衰退等恶病质；03.食道癌高危人群1.恶性肿瘤家族史；2.反复反酸.吞咽不适.食道不适.食物通过慢慢停滞等消化道症状，以及反复胸骨后疼痛或闷胀等症状；3.不良饮食习惯，如经常食用腌制.热烫.粗硬.霉变食物；4.抽烟.嗜酒；5.Barrett.食道炎或癌前病变；危险信号1.无故减肥；2.食物慢慢伴有哽咽感；3.吞咽食物的胸骨烧灼.针刺或牵拉摩擦疼痛；4.食道内有异物感.胸部灼热；04.胃癌高危人群1.恶性肿瘤家族史；2.幽门螺杆菌（Hp）感染者；3.萎缩性胃炎.胃炎.胃息肉.残胃.肥厚性胃炎.恶性贫血等疾病；危险信号1.上腹消化不良.反酸嗳气.烧心等不良反应；2.消瘦.贫血；3.上腹痛；4.大便发黑或出血；5.饱腹感或灼热感；6.乏力.消瘦.贫血；05.结直肠癌高危人群1.恶性肿瘤.肠息肉家族史；2.粪便潜血试验阳性；3.肠息肉.溃疡性结肠炎.癌前疾病，如克罗恩病；4.骨盆接受过放射性辐射；危险信号1.大便形状或排便次数变化；2.更换腹泻和便秘；3.腹部绞痛.腹部有肿块；4.粘液性便血；5.肛门停止排气；6.排便时恶心.呕吐；06.肝癌高危人群1.肝脏恶性肿瘤家族史；2.慢性乙肝.丙型肝炎等病毒性肝炎；3.肝硬化的各种原因；4.非酒精性脂肪性肝炎；5.酗酒.吃霉食；危险信号1.最近体重迅速下降；2.右上腹肝区经常持续疼痛；3.皮肤巩膜发黄，或尿液变成浓茶色；4.食欲不佳.厌油.腹泻.饭后饱胀等消化不良症状；5.长期鼻腔.牙龈反复出血，或消化道出血为黑便.吐血病症；07.胆囊癌高危人群1.恶性肿瘤家族史；2.胆囊结石直径大于3cm；3.瓷化胆襄或萎缩性胆囊炎.慢性胆囊炎；4.直径≥1cm胆囊息肉样病变；危险信号1.右上腹或上腹有硬块.持续性隐痛或钝痛，有时伴有阵发性剧痛，辐射到右肩；2.消化不良，厌油腻，打嗝，胃纳减少；3.皮肤巩膜黄染，原因不明，伴有消瘦乏力.皮肤发痒；4.尿色深黄色为酱油或浓茶，排便色浅甚至陶土色；5.胆道出血可伴有黑便；6.肝转移时可出现肝肿、肝硬化等症状；08.胰腺癌高危人群1.恶性肿瘤家族史；2.肥胖；3.长期吸烟.过量饮酒；4.5年内新发糖尿病患者，尤其是非肥胖者；5.慢性胰腺炎患者；危险信号1.上腹部和背部持续疼痛；经常拉肚子.消化不好；3.肌肤.巩膜发黄；4.食欲不振，消瘦乏力，伴有恶心.呕吐.腹泻等；5.梗阻性黄疸，排便颜色较浅，甚至呈陶土色，皮肤呈棕色或铜色，皮肤瘙痒；6.病性糖尿病如发现上述危险信号，请尽快到医院检查。早期诊断.早期治疗！详细>