不久前,一位读者在后台咨询,近时间总觉得头晕头痛,睡一边时不时流口水。详细了解读者情况后,立即提出建议,尽快就医检查脑血管,不存在堵塞问题。之后得到回复,脑血管狭窄水平已经达到85%。幸运的是,我及时发现,这并没有诱发脑梗死。脑梗死的原因? 1.脂肪多。 我们的生活水平比以前好多了,很多人的饮食结构也发生了很大的变化。以前吃不饱,现在营养过剩。中国疾病预防控制中心营养与健康研究所发布了一项研究。1992年,我国居民平均每天摄入的脂肪量仅为58.3克,但在接下来的十年里,脂肪摄入量越来越多,到2012年,摄入量甚至达到79克.9克。如此强的脂肪量,让我们的身体越来越不健康,血脂越来越高,相关的代谢问题也越来越突出,无论是肥胖还是高血脂,都会造成血管损伤,使代谢紊乱。…
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