警惕脑梗前的几个求救信号

　　脑梗死以其高发病率、高死亡率、高复发率成为新一代“健康杀手”。脑梗死多发于中老年人，但年轻人并非安然无事。不良的生活习惯、不合理的饮食安排、高压工作环境等，都有可能加速脑梗死的上半身。

　　脑梗死前，身体会发出四大求救信号，需要警惕。

　　信号1：头晕、头痛

　　当患者脑血管堵塞严重或过窄时，血流不畅，大脑缺乏足够的氧气和营养支撑，会引起头晕头痛。随着病情的加重，头痛的症状会加重，甚至伴有严重的恶心、呕吐等。

　　信号2：视力障碍

　　视网膜神经由于供血不足，会导致视力下降、视力模糊，甚至眼前一次性发黑。

　　信号3：言语表达不畅

　　脑语言中枢神经系统因缺血引起障碍，导致舌根硬，不能正常说话等。

　　信号4：肢体不协调

　　脑梗死引起的肢体障碍大多表现为：流口水、麻木、手脚无力、间歇性跛行等。

　　不想上身脑梗死，坚持“少吃2黄”、“多动三处”，清血栓，防止血栓形成。

　　1、蛋黄

　　蛋黄等高胆固醇食物进入人体后，会导致血液中胆固醇含量超标，血脂更粘稠。此时血流减慢，会影响大脑的血液供应。

　　2、油炸食品

　　炸鸡、汉堡、油条等，含有大量的油脂，会导致血液中甘油三酯的含量飙升。这些物质粘在血管壁上，会形成动脉粥样硬化，血管弹性减弱。也容易形成血栓形成，堵塞血管。