得了颈动脉斑块怎么办？

　　颈动脉，是为大脑供血的必经之路，颈动脉存在动脉粥样斑块，会樶直接受到影响的，就是大脑。如果说，颈动脉斑块造成了颈动脉内径的狭窄，那么，大脑就可能因此而出现供血减少的表现。那么，得了颈动脉斑块怎么办?

　　做对3点，能让斑块缩小或消退!

　　第1，要想实现斑块缩小或逆转，手先要改变不良生活习惯，即控制饮食、改善饮食结构、增加运动、减轻体重、戒烟限酒，这些措施是防止斑块进一步增长或增多的有效方法。

　　第二，若患有高血压或糖尿病，还要积极合理地控制血压血糖。高血压和糖尿病都是导致动脉粥样硬化斑块形成的重要因素。高血压患者应将血压控制在140/90毫米汞柱以下，如果耐受良好的话还可以降到130/80毫米汞柱以下。糖尿病患者要在医生指导下将血糖控制好。

　　第三，应用他汀类药物治疗。他汀可以抑制胆固醇合成，降低血液中胆固醇水平，从而防止斑块的增长。血液中胆固醇水平越低，斑块就越不容易增长。当胆固醇低到一定程度时，部分患者的斑块可以缩小。不过，并不是所有发生颈动脉斑块的人都需要应用他汀。如果斑块很大，使得颈动脉出现明显狭窄(堵塞血管超过50%)，应该及时接受他汀治疗。如果颈动脉没有明显狭窄或者仅出现轻度狭窄，则需要在医生指导下，跟据每个人的具体情况、特别是胆固醇水平确定是否需要他汀治疗。不经医生指导、自行服药的做法是不对的。

　　发现颈动脉狭窄需引起重视

　　颈动脉硬化斑块在我国成年人中发病率是非常高的。据统计，我国大概有近1/3的成年人，颈动脉内存在着硬化斑块，这个数据是非常可怕的。发现颈动脉斑块无需过度惊慌，手先可以到医院详细检查，了解斑块性质及狭窄程度，再由专科医师跟据斑块形态学及组织学特征判定斑块易损性、颈动脉狭窄程度，同时分析患者是否具有高血压、高血脂、糖尿病等可控的卒中危险因素，针对不同的病情与特征进而为患者提供个体化治疗方案。