一招制敌，预防脑血栓！

　　脑血栓对我们年轻人来说似乎相当遥远，但它不仅会影响病人的健康，还会给病人带来心理压力，更严重的是会导致瘫痪。那么脑血栓的前兆是什么呢?如何预防脑血栓?让我们一起学习。

　　脑血栓的前兆是什么?

　　1、打哈欠

　　当老年人连续打哈欠时，不要认为老年人睡不好，或因为他们太累了。这种表现可能是脑血栓的前兆。此外，80%的脑血栓患者会在发病前5-10天反复打哈欠。

　　2、血压异常

　　如果血压突然上升到200/120mmHg以上并且持续下去，应该引起注意;如果血压突然下降到80/50mmHg以下，也要注意。因此，无论血压如何，都要引起重视，这很可能是脑血栓的前兆。

　　3、高血压病人流鼻血

　　这个信号很危险，流鼻血或者血尿过多的人，半年内很可能会出现脑血栓。

　　4、睡觉时经常流口水

　　假如老年人在睡觉的时候经常不自觉地流口水，我们需要注意心脑血栓的危险。

　　5、走路异常

　　假如老年人突然出现腿脚无力，四肢麻木，这是脑血栓形成的前兆。

　　6、突如其来的头痛

　　脑血栓的前兆是咳嗽引起的头痛或突然剧烈头痛。

　　7、突然头晕

　　眩晕是脑血栓最常见的前兆，特别是在清晨或过度劳累时，会增加脑血栓的危险。

　　那么怎样预防脑血栓呢?

　　晚上可以多喝水，睡觉前在床边放一个装满水的保温杯，晚上醒来，每次可以喝100毫升左右的水。这种方法可以防止血液浓缩，预防脑血栓形成，但要适当控制饮用水量。另外，饭后睡不着。饭后睡觉会降低血压，减少大脑血液，增加脑血栓形成的几率。

　　从上面我们知道了脑血栓的前兆，以及生活中如何预防脑血栓。我们在生活中不应该粗心大意。如果我们看到家人出现这种现象，我们必须及时就医，以避免不良结果。