脑动脉硬化的表现？

　　动脉硬化又称动脉粥样硬化，是引起心肌梗塞和脑卒中的主要原因。导致血管硬化狭窄，狭窄的血管影响血流畅。血管完全堵塞时，心肌梗塞或脑卒中。既然动脉硬化这么严重，动脉硬化的高危人群是谁?有避免动脉硬化的方法吗?

　　　动脉硬化也逐渐加快，不可逆转。这就像老化一样，每个人都有，但动脉硬化的程度确实不同。哈尔滨脑动脉硬化哪治疗

　　1.45岁以上的男性和55岁以上的女性(闭经)

　　2.血脂处于异常

　　3.糖尿病、高血压、代谢综合征患者

　　4.腹部肥胖，缺乏运动的人

　　5.有动脉硬化家族史的人

　　6.多肉少蔬菜、高脂肪饮食者

　　7.大量饮酒、吸烟、精神长期紧张的人。

　　五个习惯会导致动脉硬化。

　　以前提到的动脉硬化高风险的人也不难知道诱发动脉硬化的习惯

　　1.日常生活中饮食总热量超标。

　　有些人在日常饮食中吃的食物热量丰富，超过身体需求后，多馀的热量在体内变成脂肪，特别容易贮藏腹部。

　　2.长期摄取动物脂肪过多。

　　3.习惯吃饱或喜欢甜食。

　　许多肥胖者之所以体重超过标准，是因为他们喜欢吃太多的食物和甜食。哈尔滨治疗脑动脉硬化医院

　　4.运动不足。

　　不喜欢运动的脑力劳动者容易产生低密度脂蛋白粒子，该粒子增加血管壁上的脂肪和胆固醇的附着力，加快动脉粥样硬化。

　　5.我喜欢抽烟。

　　吸烟者心肌梗塞的概率是普通人的2~3倍。烟草中的有毒成分也容易附着血管中的脂肪类，形成粥样硬化。

　这种动脉硬化就像老化一样不可逆转，我们能做的就是调整自己的生活方式，改变自己的生活习惯，延缓动脉粥样硬化的速度。