哈尔滨哪个医院看腿血管好

脚疼该怎么办

　　导致脚部疼痛的病因有很多，如果是由于脚部发生骨折，而出现剧烈疼痛，这种情况下一般还会出现局部活动功能障碍，局部肿胀等症状，在治疗上首先应该及时到医院通过相应检查，来明确骨折的严重程度，然后再采取相应的保守治疗或者手术治疗。如果脚部疼痛没有骨折发生，是由于脚部局部肌肉损伤造成的，这种情况下可以通过注意休息，对脚部肌肉进行热敷、理疗，或者用热水泡脚来缓解症状。

　　导致脚部疼痛的病因有很多，如果是由于脚部发生骨折，而出现剧烈疼痛，这种情况下一般还会出现局部活动功能障碍，局部肿胀等症状，在治疗上首先应该及时到医院通过相应检查，来明确骨折的严重程度，然后再采取相应的保守治疗或者手术治疗。如果脚部疼痛没有骨折发生，是由于脚部局部肌肉损伤造成的，这种情况下可以通过注意休息，对脚部肌肉进行热敷、理疗，或者用热水泡脚来缓解症状。

　　当你有脚疼怎么办呢?这里有一些方法可以减少脚疼的困扰：哈尔滨哪个医院看腿血管好

　　1、脱鞋：如果条件允许时，就别穿鞋子，或者只是穿着拖鞋给脚一个休息的时间。哈尔滨哪个医院看腿血管好

　　2、抬高脚：当抬高脚一段时间之后，身体里的液体就会倒流到身体其他部位，同时减少疼痛的肿胀和压力。　　3、穿一双舒适的软鞋：在白天穿着舒服的运动鞋会疏散脚上的压力。哈尔滨哪个医院看腿血管好

　　4、查找过敏原：用于制造鞋子和袜子的一些颜料和纤维会导致接触性皮炎，症状表现为发痒、发红和灼烧感。如果怀疑总是出自于穿的鞋子或者袜子，那么更换它们，再看看结果。哈尔滨哪个医院看腿血管好

　　5、浸泡：如果没有糖尿病的话，每天泡脚20分钟，在泡脚之后要用润肤露滋润皮肤。哈尔滨哪个医院看腿血管好

　　6、涂抹润肤霜：每天花5分钟时间用含有滋润霜涂抹脚，这对于那些每天都要走很多路的人会有很好的效果。　　7、买合适的鞋：在买鞋的时候，一定要买合适的。在这里向你提供几个买鞋的建议：脚趾部分的深度适中(在最长的脚趾和鞋子最前面要保持1~1.3厘米的距离)，坚固和低的后跟。买鞋的时候要两只脚都试穿，而且最好能同时穿上合适季节的袜子试穿一下。脚最大的地方也应该是鞋子最大的地方。买鞋最好在下午，因为脚在下午的时候会更大一些。